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Lizzo destaca su aniversario de seis meses siendo vegana y su dieta a base de plantas con recetas y reconocimientos en su TikTok

enero 15, 2021 AutorJustin Lessner

Lizzo se siente muy bien. La cantante ha ganado tres premios Grammy y un premio BET. Además, acaba de llevarse a casa el premio Billboard Music Award 2020 por ser la cantante con más canciones vendidas. A principios de este año también firmó un acuerdo de producción a primera vista con Amazon Studios para desarrollar contenido exclusivo para el servicio de streaming. Ella es simplemente imparable.

Tal vez por eso utilizó TikTok para celebrar su aniversario de seis meses siendo vegana con sus fans.

Lizzo nos da vida al celebrar su aniversario de seis meses siendo vegana.

@lizzo

🍃Happy 6 months Vegan to meee👩🏾‍🌾

♬ Lux Aurumque – Eric Whitacre – Brahe Djäknar & Florakören

La semana pasada, la artista ganadora de premios Grammy celebró seis meses en su nueva dieta vegana, publicando un video en TikTok donde reflexiona sobre quien era antes del cambio y alienta a sus seguidores a amarse a sí mismos “en todas las etapas”.

“Encontré este video de mí misma al principio de la cuarentena preparando un brebaje tipo malteada que parece ser de dona rancia y panqué”, dijo Lizzo de 32 años en el video, mostrando un clip de ella misma en un bra negro y ropa interior, olfateando una dona y echando panqué en la licuadora.

“Esto es de un torbellino de tour y año, después de ser vegetariana durante siete años, volviendo a comer todos los productos derivados de animales”, agregó, antes de que el video cambie a uno de la cantante de “Truth Hurts” en un atuendo deportivo, diciendo, “y esta soy ahora, preparando mi licuado de proteína vegana”.

En el vídeo, que ha tenido casi 250,000 likes, Lizzo declara algo muy importante: “Honestamente, soy ambas de estas mujeres y no puedo condenar a una mujer o la otra. Soy feliz de ambas formas y en este momento, esto es lo que me hace feliz”, declaró. Lizzo luego volvió al primer video donde se muestra bailando y cantando por toda su cocina.

Ha estado permitiendo que sus fans vean su dieta a base de plantas con increíbles videos de recetas en su TikTok.

He sido fan del divertidísimo contenido de Lizzo en TikTok. Ella es una de las razones por las que instalé la app, de verdad. Pero sus videos de cocina vegana realmente han mejorado su contenido porque realmente tiene talento en la cocina.

Y sus videos de recetas abarcan desde versiones veganas de clásicos (como estos cupcakes de comida sureña que incluyen pan de elote, puré de papas, gravy y pollo frito) hasta esta receta de enchiladas con chiles verdes y yaca que se ve increíble y presenta un gran canto.

También ha estado reconociendo a los restaurantes propiedad de personas negras.

Para celebrar el Juneteenth, que se conmemora cada 19 de junio para honrar la emancipación de los esclavos negros en los Estados Unidos, Lizzo se dio a la tarea de compartir su amor por varios comercios veganos propiedad de personas negras en toda la ciudad de Los Ángeles.

“Así que para Juneteenth este año, decidí pedir comida a domicilio de chefs y restaurantes veganos propiedad de personas negras”, dice al iniciar su video. Luego, la cantante ganadora de premios Grammy nos muestra su hermosa comida, reconociendo a todos los vendedores que contrató de la zona de Los Ángeles mientras su cámara recorre cada tentador platillo.

Lo primero fue el Plate of Hue con tacos y pasta. Luego el Lettuce Feast con tiras de pollo, papas fritas, ensalada de col, sandwiches y más. Entonces, Lizzo se deleitó en The Fat Vegan con pasta alfredo a base de plantas, espárragos, macarrones con queso, costillas, frijoles horneados y otros sueños epicúreos. Por último, Lizzo pidió comida de Munchies, palitos de mozzarella, alitas de coliflor y rollos de pretzel, entre otros artículos selectos del menú. Mira todo su video a continuación, mostrando también algunos pasteles y cupcakes con el tema de Juneteenth.

Seamos honestos, seis meses en una dieta basada en plantas es algo digno de celebración.

Aunque adoptar una dieta basada en plantas no es el único paso para que tú, la comunidad y el planeta sean más felices y saludables, es una de las mejores decisiones que puedes tomar. Incluso la Organización de las Naciones Unidas ha destacado el impacto que una dieta basada en plantas puede tener sobre tantos de los problemas que afectan a nuestras comunidades y nuestro planeta.

De hecho, según The Vegan Calculator, en un solo año siendo vegano puedes salvar la vida de más de 350 animales. Junto con salvar animales, habrás salvado más de 400,000 litros de agua, casi 11,000 pies cuadrados de bosques y habrás evitado la emisión de más de 3,175 kilos de CO2. Eso es de enorme beneficio tomando una sola y sencilla decisión.

La cantante de “Truth Hurts” ha estado dirigiendo a sus fans en una poderosa trayectoria y su veganismo es sólo una parte de eso.

En un artículo de opinión conmovedor que escribió el año pasado para NBC News, Lizzo explicó que aprender a amarse a sí misma no fue fácil. Pero, dice, era algo completamente necesario para su supervivencia. “El amor propio tiene sus raíces en la honestidad. Tenemos que empezar a ser más honestos con lo que necesitamos y lo que merecemos, y empezar a servirnos eso a nosotros mismos”, escribió.

“No creo que amarte a ti mismo sea una elección. Creo que es una decisión que hay que tomar para sobrevivir; así fue en mi caso”, continuó. “Amarme a mí misma fue el resultado de responder dos cosas: ¿quieres vivir? Porque esto es lo que serás por el resto de tu vida. ¿O simplemente vas a tener una vida vacía y odiándote? Y elegí vivir, así que tuve que aceptarme a mí misma.”

Lizzo es la personificación del tipo de contenido que necesitamos más en redes sociales. Ella está ayudando a resaltar la importancia de hacerte responsable de tu sostenibilidad personal a través de sencillas decisiones diarias. Simultáneamente, está alentando a las personas en nuestra comunidad a hacer lo mismo. Sólo entonces podremos abordar los problemas culturales y ambientales que nuestro planeta enfrenta.

Entonces, ¿quieres hacer tu parte y unirte a la comunidad PerSus hoy? Pronto podrás descargar la aplicación PerSus y comenzar a hacer la diferencia en tu comunidad tomando el control de tu sostenibilidad personal. Regístrate hoy.